下総精神医療センター

令和8年7月
3病棟 髙田純子

医療安全管理室からの情報発信

3病棟スタッフはどんな時でも患者さんへの対応はとても早く、丁寧です。そして忙しい中でも笑顔で患者さんに寄り添っています。常に笑顔でいられる秘訣はリフレッシュ方法にありました。そこで3名に「あなたのリフレッシュ方法は?」をインタビューしてみました!

長年勤務しています。毎日、看護できる幸せを感じ働いています。休みには仲間とゴルフに行ったり、家族と旅行に行き、ストレスコーピングを行っています。4月に配置換えで異動してきました。覚えることが多く大変ですが、病棟スタッフ皆がいつでも優しく教えてくれます。安心して毎日、看護を行ってます。先日9日間のリフレッシュ休暇で今年は沖縄の石垣島で早めの夏を感じてきました!楽しいリフレッシュの後はまた頑張るぞ!ってなります!休日にジムに通い筋トレを行うことです!好きな種目は背筋を鍛えることができるラットプルダウンです。日頃溜まったストレスを一気に解消できる種目になります。筋トレ後のプロテイン摂取(カフェオレ風味)は欠かせません。筋トレでリフレッシュし、次の勤務に臨むことができています。皆さんも筋トレをしてストレス発散しましょう。パワーーーーーー!!!
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